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Donnerstag, 27. Juni 2013

No Poo START Dezember 2012

German: Ich habe sehr glattes Haar was immer schnell fettig aussah. Das hat sich bis heute leider noch nicht so ganz geändert. Um meine Haare fettfrei zu bekommen, mache ich eine Haarkur vor dem Waschen aus 2 Eiern vermischt mit Rum/Weinbrand was 20 min. im Haar einwirken muss. Danach ist das Haar weniger fettig. Danach Wasche ich mein Haar mit Natron und Spüle es mit einer Zitronen/Wasser Mischung, das wird dann mit warmen Wasser ausgespült. Habe Auch meistens nur Probleme mit meinen Haarlängen, die Kopfhaut kann man ja schön sauberrubbeln aber bei den Längen traue ich mich das nicht richtig.
Was ich aber nun nach einem guten halben Jahr gemerkt habe, das Haar stinkt nicht mehr wenn ich es 1 Woche nicht gewaschen habe. Am Anfang haben meine Haare schon nach 3-4 Tagen total gestunken. Jetzt versuche ich die Haare nur 1 x die Woche zu Waschen. Werden bis dahin halt ab dem 4-5 Tag straff zusammengebunden.

Swedish: Jag har slät mörkt hår som alltid ser snabbt fettigt ut. Jag gör då rätt ofta en inpackning innan tvätten med 2 ägg blandad med rom eller brandy. Det måste sitta i håret 20 min och sen sköljer man ut det bra. Efter det tvätta jag håret med bikarbonat. Jag använder också rätt varmt vatten och sköljer inte efter med kall vatten. Citron/vatten blandning som efter skölj hjälper också att håret känns inte så fettigt.
Men det bästa är att mitt hår inte mera lukter så starkt, efter 3 - 4 dagar. I början var det ju så äckligt lukt, då parfymerade jag mitt hår och hade ett sjal på huvud. Nu försöka jag tvätta håret bara en gång i veckan. Så det blir nog att jag binder mitt hår upp efter 4 - 5 dagar till en knut.


Donnerstag, 13. Juni 2013

5 jährigen Hochzeitstag im Restaurant Gondolen in Stockholm gefeiert.

Letzte Woche hatten wir unseren 5. Hochzeitstag. Da mein Schwager in der gleichen Woche seinen 25. jährigen Hochzeitstag hatte, hatten wir nicht geplant wegzufahren. Stattdessen waren wir ganz schick und romantisch Essen. Aus dem Restaurant hat meine eine schöne Aussicht über die Stadt weil es sehr hoch liegt.

Da oben waren wir drin und hatten einen Fensterplatz mit Aussicht über den Hafen und den Tivoli. Das Essen ist vorzüglich und das Personal ausgesprochen freundlich. Wir haben uns sehr wohl gefühlt. Alles ist ganz schick eingerichtet. Ein Teil des Restaurants ist auch etwas im Stil der 50er Jahre eingerichtet. Also, wenn ihr mal schick Essen gehen wollt, kann ich das Restauran Gondolen in Stockholm wärmstens empfehlen!

Dienstag, 4. Juni 2013

Grüner Smoothie wie ihn auch Dita von Teese trinkt

Zutaten:

2 Tassen Wasser
1/2 Kopf ökologischen Spinat
1 Kopf Römer Sallat
Saft einer halben ökologischen Zitrone
3 - 4 Stangen ökoloischem Sellerie
1 ökologische Banane
1 ökologische Birne
1 ökologischer Apfel
Optional: Eine Hand voll gehacktem Koriander und eine Hand voll gehackte Petersilie.

Leider habe ich bis jetzt noch keinen Standmixer, sondern musste alles mit dem Pürrierstab/Mulinette bearbeitet.
Zuerst habe ich den Spinat zerkleinert (Mulinette), dann habe ich den zerkleinerten Spinat in das Gefäss gegeben, wo das Wasser drin ist. Danach wird der Römer Sallat zerkleinert und auch in das Wassergefäss gegeben, dann wird der Sellerie zerkleinert und in das Wassergefäss gegeben usw. Also ich habe alles in meiner Mulinette zerkleinert und dann immer in das Gefäss mit dem Wasser zugefügt. Nun habe ich meinen Stabmixer genommen und alle Zutaten lange gemixt. So das eine schöne cremige Konsistenz entsteht. (Den Sellerie, die Birne, den Apfel und die Banane habe ich vorher mit dem Messer zerkleinert (entkernt).
Das ganze habe ich in ein Einmachglas umgefüllt und in den Kühlschrank gestellt. Davon kann ich jetzt 2 - 3 mal/Tage je morgens ein Glas zu mir nehmen.
Ich habe auch noch Kokosöl beigemischt.